身高一米七偏胖，大腿臃肿如何穿搭？
谢邀，同样一个问题连续两次邀请我回答，对于我这样一个不会搭配穿搭的直男来说，有点勉为其难了。与其考虑怎么穿搭，不如先考虑一下怎么减肥吧。
提问者身高170，偏胖，如果是女性的话，有可能是梨型身材，或者是近似梨型身材的体型，也就是上半身偏瘦，下半身臀推肥大的体型，。
减肥是全身性的，不存在局部减脂，但是可以局部增肌、塑形。提问者先热身5-10分钟，然后活动关节、动态拉伸肌肉，器械热身之后做器械锻炼，静态拉伸肌肉和活动关节之后做有氧热身和有氧运动，最后做冷身运动，消汗后结束锻炼。
如果提问者是梨型身材，上半身多做中大重量增肌锻炼，下半身做塑形锻炼即可，可以徒手锻炼，也可以用小重量做塑形锻炼。具体锻炼***和动作可以参考健身宝典APP里的锻炼***，目前只有安卓版。
等到有锻炼经验了再更换动作。
有氧运动要控制心率，减肥期间把心率控制在减脂心率范围内，就是220减去年龄，再乘以0.64和0.76，这就是最适合减肥的心率。
至于穿搭，如果是女性，多问问你们的闺蜜。如果是穿给男人看，环肥燕瘦，各有所好，你把自己的身材练好了，总会遇到喜欢你的人，穿搭只是外表，有趣的灵魂更加重要。当然，作为一个直男，我不得不说，男人看女人首先注重的是女人的好身材和漂亮的脸蛋，然后才是有趣的灵魂。
臀腿肥大，避免穿紧身裤、包臀裙，下半身避免穿横条纹裤子和裙子，少穿低腰裤子或裙子。穿收腰，遮挡臀胯部位的裙子或裤子，稍微宽松一点。
上半身穿衣服可以有点层次感，颜色亮丽或庄重要看个人喜好，我的年纪、心态，比较喜欢阳光、亮丽的女性穿着，具体到个人，就要看情况了，很难说有什么风格。建议多看看女性着装杂志，女人应该对自己好一点，化妆品、衣物都要选择好一点的，不一定要大品牌，但是一定要设计的好看。作为直男，我只能回答这些了，再多的，要么回答了违规，要么就是泛泛而谈。有兴趣可以私聊健身或其它话题。
