从北宋亡开始，汉室服装开始经历断代，明朝如何重现汉室服装？
题主其实问了一个连环错的问题，老朽实在有点不知道如何入手回答。首先北宋灭亡和汉服断代没关系，因为还有南宋。而且灭亡北宋的金国没有改变汉族的衣着方式，汉官甚至可以穿汉服上朝，反而他们自己开始由披发左衽变成了右衽。
而到了南宋灭亡，元朝统治期间，蒙古贵族们最开始50多年是穿着宋朝的朝服的，到了1321年元英宗才参照古制弄出了元朝的礼服体系，注意，是参照古制，那套质孙服或者叫一色衣其实和传统汉服区别不大。只是因为蒙古贵族发型和汉族不一样，所以在冠的设计上变革很大，完全成了帽子。上图中我们看到的元朝服饰，真的和汉服的区别没那么大。甚至纠正了宋代朝服不够规范的地方，宋代朝服的外袍是圆领反穿的，严格说并不符合汉服的基本特点。如果不是当时规定穿朝服外袍必须把中衣的领子露出来，甚至可以认为是颠覆了汉服。而元朝的礼服规范了正穿、右衽、束带，且严格执行了贴衽束带，并不能说这不是汉服，更不能说汉服由此断代。
而且元朝也没有强行推广这套服饰体系，前文已经说了，这是一套礼服体系，有祭祀、上朝、节日等重大活动，官员才会穿，甚至***也行。因为在元朝一些汉臣的画像中他们还是穿着宋朝的服饰，包括中晚期的李孟。对于老百姓，蒙古贵族根本懒得理会，大抵上就是你只要准时足额交税，我管你们死不死。这套东西弄出来，被折腾最惨的其实是皇帝自己，但他也没办法，为了符合华夏古礼，只能折腾。
到了明朝，初期朱元璋才是真正规范服饰，但除了冠的回归之外，其实很多东西是倒退的。他又恢复了宋朝的圆领反穿官服，还在前襟上绣禽兽，这东西就很难说符合汉服礼仪了。而且他完全改变了衽下束带的方式，变成了离衽束带，这样衣和裳的比例就变了，上身变长，下身变短。即使回归的冠也简化成了梁冠，不是原来的冲天冠或者进贤冠，长翅乌纱也改成了短翅。
到了明朝后期，由于朝堂疏于管理，明朝人彻底放飞自我。他们穿立领衣服谁敢信？他们在衣服显眼的位置用大量纽扣谁敢信？到了清朝入关就直接剃发易服什么都不剩了。剃发和易服其实是两件事，剃发的残暴先不论，易服最大的借口就是明人着衣无范，有失体统。
所以老朽总结起来，题主其实做了个伪命题，宋元时期汉服的形制没有重大变化，谈不上断代。明朝初期就不能说是恢复，只能说是规范。真正的断代是来自于清朝初年的剃发易服，那之后汉服才什么都没再剩下，直到今天。
说点题外话，现在很多人搞汉服复兴，老朽并不反对，只是提醒诸君，有些人是拿汉服当文化来做，而有些人是当生意在做。现代很多人穿的汉服之粗陋，简直是在亵渎汉服，如果真的想找回祖先的衣冠，最好先了解那到底是什么，到底承载了什么，到底该怎么穿，否则只能贻笑大方。汉代的服饰，腰带只要位置不对就会成为太监的。
