古代中都是长袖，夏天时候也是这么穿的吗？
首先，古代，也要分时期，每个朝代都因为地质因素，有冷有热，比如唐朝，曾经玄宗的梅妃喜欢梅花，在宫苑里种植了大片梅花，无论是洛阳还是长安，当时都很适合梅花培育栽种，而到了明朝，从服饰上就可以明显看出要比穷远时期要厚一些……
其次，从长沙马王堆汉墓到唐朝的《簪花仕女图》《捣练图》再到宋朝的《清明上河图》，丝织技术也已经相对成熟，夏季即使是长袖，也是***用轻薄的纱材质为原料制衣，而穷苦百姓，在棉花的纺织工艺传入中原之前，即使不能用纱，也可以用品质轻薄的麻代替，我又们现在知道，麻虽然比纱厚，但吸汗透气速干
第三，古代，少有高楼大厦，城市中的热岛效应相对没那么明显，不会过于炎热，配合用冰、蒲扇，其实完全够了
第四，在气候相对干燥炎热的朝代，即使是春秋装或者贴身袍类，都有很大的放量，不至于因为贴身太难受，加上那时候自然污染少，清风徐来的时候，宽大的衣袖还可以兜风，实现微弱的调温除湿
第五，古人还经常会去野外踏青纳凉避暑
古代人夏天是穿长袖过夏的，因为古代人极讲究穿衣礼仪和夏季养生，所以不会穿短袖，也不会把身体暴露在外面，那么他们是怎么穿长袖过夏的呢？
一、古人的织物织造技术极高明，他们在夏季高温的时候，会穿轻透的纱罗葛单衣，罗轻若无骨，薄若蝉翼，穿上非常凉快。
二、古代富贵人家穿的最多的是纱衣，可以透过纱看见胸口的黑痣，分为实地纱、芝地纱和亮地纱，穿上如云似雾，清凉无比。
三、还有一种布料叫苎麻布，也叫夏布，因纱质细软，清凉透汗，也深得人们喜欢。
四、还有一种网状的竹衣叫隔汗衣，透气隔汗，解决酷暑完整着衣的麻烦。
五、最热的时候要穿葛纱衣，葛是最清透凉爽的草本植物，用它做成服饰，可以解决酷暑之热，从先秦开始就已经用葛纱度夏。
除了以上所讲之外，还有劳动阶层的人，他们要干活就没有这么多礼仪约束，可以穿短袖、汗衫。
《宋史》中讲：夏祭，百官朝，穿纱。《唐六典》记载：盛夏入伏官员***外褂。宋代在端午节开始赐百官夏服：润罗公服、红罗绣抱肚、黄榖汗衫、小绫勒帛。《清异录》中讲：把芭蕉茎丝与蝉丝相捻织成细纱，夏天穿上清凉适体，又叫“醒骨纱”。
从以上描述来看，古代人穿着长袖也应该是非常凉快的，他们有智慧也有24节日换衣的习俗，所以值得我们今人学习。
古代的衣着是根据家庭背景和出身层次决定的，不是一概而论的。
达官贵人，皇亲国戚这些是要讲究体面的，即使炎热的夏天也不可能坦胸露背或者露出胳膊腿，他们会穿着极薄的纱织品，轻薄透气，室内也会用冰块➕转扇降温，也有相应的润喉降温的饮品……
平常百姓家就没这么多讲究了，尤其是男子，炎热的时候，坦胸露背，卷裤腿等等都是常有的事，女人做家务时也会卷起袖口这些。
古人他们虽然在夏季也要穿长袖，但是他们的衣服普遍较轻薄，所以相对而言也不会那么的热。在唐代的时候，那些妃嫔在夏天会穿一种襦裙服，这种服饰就是上面穿一个小短衫，下面穿一个长裙，腰束带，袒胸装，这样的衣服总得来说还是比较凉快的。
在唐代的时候纺织业发展的也是很好的，当时他们就可以织出那种特别轻薄透亮的一些真丝衣或者纱衣，这些衣服穿在身上冰冰凉凉的，一定程度上也起到了降温的作用。之前在马王堆汉墓中出土的一个素纱禅衣，也就是非常有名的石榴裙。这个马王堆出土的禅衣，真的是可以用薄如蝉翼来形容。
虽然不是所有人家都能穿得起这种衣服，但是还是有一部分人可以穿上的。像那些平民百姓，他们也可以穿一些棉麻类的衣服，件棉麻类的衣服在夏天这是很受欢迎追捧的，它的吸汗性是很强的，而且古时候基本上衣服都是棉麻类的，因为没有现代科技发达有这种涤纶各种材质的。
古代还有一种叫做隔汗衣的衣服，它是由竹子制成的，是那种马夹式的，将它穿在身上会起到一定的透气和隔汗的作用。古代有钱人他们大多数是穿纱，那相对穷一点的人呢他们会穿葛、麻等植物屁做出来的衣服，而且在春秋战国的时候，葛布曾成为风靡一时的夏天衣物布料。所以总的来说，即使他们是穿长衣长袖也还是很凉快的。
1、古装电视剧里角色睡觉穿的白色长衣长裤不写实，属于戏曲衣箱化在电视剧里的残留，无参考价值。
2、古代人也是人，肯定不会让自己活活热死，他们衣着上的消暑手段和现代人无异：“穿得少，穿得薄，穿特殊材质”。
穿得少：非礼仪场合古人会尽可能穿得少，严格受制于服装制度的官员终究是少数。即便是有些贵族女子在私人场合，也可能只会穿抹胸、纱裙，再罩一件纱罗的衫子，即便是广袖也完全不会热，更可以直接穿无袖的，上图里的女子虽然看着穿的比男的多，但纱衫里面最多就是一件抹胸而已。更不用说底层人民，公开场合男女也会露胳膊露腿。
穿得薄：富裕的人家穿极其轻薄的“纱罗织物”，罗是一种空隙大的绞经织物，导热性强很适合夏天穿。普通人民则会穿低配的麻布等，都是轻薄空隙大透气好的布料，类似的民间夏布在现代生活里依然有残留。
穿特殊材质：麻布虽然透气但是沾了汗水贴身穿也会闷，会搭配一些特殊材质的贴身衣物。比较典型的是“珍珠衫”等，由小竹节等材料串成，贴身导热。
唐朝时古人是怎么避暑的，都有哪些活动，又有哪些历史名人留下笔迹与故事？
唐代诗人王毂的一首《苦热行》道尽了古代炎炎夏日，酷热难挡的情形。
那么古人在没电、没空调、没电扇、没冰箱的情况下，是如何避暑的呢？下面我们就看一 看古人的智慧。
古人巧打时间差，将冬天的天然冰块储藏起来，到了夏天再取出来使用。
凌人就是"掌冰政，主藏冰之政也。"也就是周代主掌制冰的官员，他们在每年冬季十二月大寒之时，将冰块窖藏于古代陕西大山阴处很深的地窖里面，为保证三伏炎暑有足够的冰块供王室使用，需要窖藏三倍的量才够用。
由于这种窖藏冰块的方法，费时费力更费钱，所以一般只有***才[_a***_]得起，
《帝京景物略》记载：“立夏日启冰，赐文武大臣。”古代皇帝为表示对大臣有宠信，在火热的夏日赐冰给大臣，就是非常贵重的礼物了。
在古代这种窖冰一般是不直接食用的，其主要用途是用于夏天室内降温，冰块融化时，会散发出阵阵凉气，这制冷效果跟今天的空调差不了多少，关键还环保无污染。另外也用来制作冷饮。
意思是把瓜和李子放到冷水中浸泡后再享用，当然王公贵族用的是冰水浸泡，一般老百姓只能用井水了，后人就常用"沈李浮瓜"来代指暑天的消夏生活。
